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学校举办“阳光校园”心理健康大讲堂
来源:学生工作处   编辑:宋婧杰   点击数:   日期:2021-06-10   字体:【

学校举办“阳光校园”心理健康大讲堂

    6月8日下午,学校在三号教学楼第二报告厅举办“阳光校园”心理健康大讲堂,附属医院神志病科(身心医学科)主任医师阎兆君应邀作了题为“中医帮你调适情绪”的专题讲座。至此,“阳光校园”2021年心理健康月系列活动结束。

    讲座中,阎兆君深入浅出地讲解了常见情绪状态、情绪障碍、情绪疾病的主要表现和发生过程,分享了积极心理学和中医心理学视角下的情绪调适方法、问题解决方法。并结合理论及临床实践经验,着重对抑郁、焦虑、躯体化问题的表现、特点以及具体的防治方案进行了讲述,为学生疏解和应对不良情绪提供了实用性建议。

    “阳光校园”2021年心理健康月系列活动由学生工作处、团委主办,以“多彩校园,健康心态,蓬勃人生”为主题,分为“心理工作能力提升”“心理健康常识宣传教育”“心理健康素质拓展”三个专题,期间开展活动20余项,18000余人参加。活动旨在充分发挥学校——学院——班级——宿舍四级心理健康教育网络的作用,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学学问素质协调发展。

    学生代表、心理辅导员代表100余人参加讲座。                  

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